Yoga e movimento para você viver com menos tensão no corpo e mais leveza na rotina
No Clube Solaris, você encontra aulas gravadas, práticas novas toda semana e aulas ao vivo para criar uma rotina de autocuidado possível, mesmo nos dias corridos.
Quero começar agora
Talvez você esteja sentindo que seu corpo vive tenso, sua mente não desliga e sua rotina sempre deixa seu cuidado por último.
Você tenta voltar para si, mas parece que precisa esperar sobrar tempo, energia e disposição. Só que a real é que esse momento perfeito quase nunca chega.
O Clube Solaris foi criado para te ajudar a cuidar do corpo e da mente de um jeito mais simples, possível e constante.
- Sem precisar fazer tudo perfeito.
- Sem depender de motivação.
- Sem transformar autocuidado em mais uma cobrança.
O que é o Clube Solaris?
O Clube Solaris é uma plataforma de yoga e movimento para mulheres que querem criar mais presença, mobilidade, força e tranquilidade na rotina.
Dentro da plataforma, você encontra práticas guiadas para diferentes momentos do dia: quando seu corpo está rígido, quando sua mente está acelerada, quando você precisa de energia, quando você quer relaxar ou quando só precisa se movimentar um pouco para voltar para si.
Você escolhe a aula conforme seu tempo, seu corpo e sua necessidade do dia.
O que você vai encontrar dentro da plataforma
Biblioteca com +50 aulas
Práticas para flexibilidade, força, equilíbrio, mobilidade, relaxamento e presença.
Aulas novas toda semana
Para sua prática não cair na rotina e você ter novos caminhos para se cuidar.
Aula ao vivo semanal
Um encontro para criar compromisso, constância e praticar comigo em tempo real.
Gravação das aulas ao vivo
Se você não puder participar no horário, a aula fica disponível para assistir depois.
Práticas para a rotina
Aulas mais curtas, mais completas, leves ou intensas, conforme o que você precisa no dia.
Um método possível
Para você conseguir criar constância sem transformar a prática em obrigação pesada.
O Clube Solaris é para você se:
- sente seu corpo rígido ou tenso;
- quer se movimentar, mas não sabe por onde começar;
- vive com a mente acelerada e dificuldade de relaxar;
- quer mais flexibilidade, força e consciência corporal;
- quer uma rotina de autocuidado possível;
- gosta de praticar em casa, no seu tempo.
Talvez não seja para você se:
- procura uma prática super avançada e acrobática;
- quer resultado sem constância nenhuma;
- prefere treinos muito intensos todos os dias;
- busca uma solução mágica para ansiedade;
- não quer separar alguns minutos para se cuidar.
Com a prática, você começa a construir:
A vida não precisa estar calma para você começar.
A prática te ajuda a encontrar calma no meio da vida.
Escolhe como você quer praticar
Acesso completo a tudo que o Clube Solaris oferece. A única diferença é o ciclo de pagamento e o desconto que você garante.
Plano Trimestral
R$ 149,00/mês
valor total: R$ 447 (3x R$ 149)
Mais compromisso com sua prática e o melhor custo-benefício.
Parcelamento com juros da operadora.
Quero economizarTodos os planos incluem acesso completo a:
- Biblioteca com +50 aulas gravadas
- Aulas novas toda semana
- Aula ao vivo semanal
- Gravação das aulas ao vivo
Por que eu criei o Clube Solaris
Sou a Fê, professora de yoga, e meu trabalho é ajudar mulheres a usarem o corpo como caminho para viver com mais presença, menos tensão e mais leveza.
Eu não acredito em uma prática baseada em cobrança, comparação ou performance. O yoga que eu ensino é para a vida real: para quem tem rotina corrida, corpo cansado, mente acelerada e precisa de um jeito possível de voltar para si.
No Clube Solaris, você vai encontrar aulas guiadas com cuidado, simplicidade e intenção — para criar constância sem rigidez.
Como funciona depois da inscrição
Você escolhe o plano que faz mais sentido para você.
Após a inscrição, recebe acesso imediato à plataforma.
Assiste às aulas quando e onde quiser.
Novas práticas entram na plataforma toda semana para te inspirar.
Simples. Sem complicar.
Perguntas Frequentes
Não. As aulas são guiadas para você praticar no seu ritmo, respeitando seu corpo.
Não. Flexibilidade é construída com prática. Você não precisa chegar pronta.
Sim. Todas as aulas, inclusive as ao vivo, ficam gravadas na plataforma para você assistir quando quiser.
Sim, você pode acessar a plataforma pelo celular, computador ou tablet.
Você encontra práticas com durações diferentes, para encaixar conforme seu tempo e energia no dia, desde aulas mais curtas de 15 minutos até práticas mais completas de 60 minutos.
Sim, você pode cancelar a qualquer momento sem burocracia. O acesso continua até o fim do período já pago, seja ele mensal ou trimestral.
Você não precisa esperar a rotina ficar perfeita para começar a cuidar de si.
O Clube Solaris existe para te ajudar a criar uma prática possível, no seu tempo, com mais presença, movimento e leveza.
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